সময় চোররা আমাদের দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতাকে উদ্বেগজনকভাবে হ্রাস করে । আপনি একটি দুর্দান্ত পরিকল্পনা করেছেন। এবং আপনি যখন এটিকে বাস্তবে রাখার চেষ্টা করেন তখন সমস্ত কিছুই আপনার কাছে আসে। দেখে মনে হচ্ছে পুরো পৃথিবী আপনার পক্ষে এটি আঁকতে সম্মত হয়েছে।
সময় চোর সর্বত্র এবং এমনকি যেখানে তাদের মধ্যে একটিও কল্পনা করে, এবং তারা খুব বিচিত্র।
বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণভাবে এর উত্সের কারণে স্পষ্ট বিচ্ছেদ স্থাপন করা সহজ নয়। আসলে, আরও ভাল বা খারাপের জন্য, সকলকে অভ্যন্তরীণ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, যেহেতু সমস্যা উদ্দীপনার মধ্যে নেই, তবে প্রতিক্রিয়াতে।
তাদের একটা জিনিস মিল রয়েছে: এগুলি আমাদের দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতা হ্রাস করে।
যদিও পরিবেশের উপর নির্ভর করে সর্বদা বৃহত্তর বা কম ঝুঁকি থাকে, পেশাদার প্রোফাইলের উপর নির্ভর করে সর্বোপরি তাদের প্রত্যেকের গুরুত্ব। তাহলে, এই সময় চোরদের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার ব্যক্তিগত অভ্যাস এবং মনোভাবগুলি পরিবর্তন করতে হবে।
এবং খারাপটি হ'ল এটি যেহেতু আপনার কাজের সাথে সম্পর্কিত আপনার সম্পর্কিত দায়িত্বগুলির সাথে সম্পর্কিত তাই আপনি সেগুলিতে অংশ নিতে বাধ্য বোধ করেন। এবং আপনার মনে হয় আপনার সমস্ত পূর্বাভাস পৃথক হয়ে চলেছে।
ভাল খারাপ এবং কুৎসিত
অবশ্যই, এই চোরগুলির মধ্যে কিছু ভাল, এমনকি অত্যন্ত আকাঙ্ক্ষিত, যেমন কোনও ক্লায়েন্ট যখন আপনাকে নতুন চুক্তির প্রস্তাব দেয়।
অন্যরা কখনও কখনও ভাল হতে পারে, কখনও কখনও এত ভাল না। একটি সমস্যা আছে, তারা যা মনে করে তা চয়ন করতে অসুবিধা হয়। একটি সভা, একটি দর্শন অন্য ক্রিয়াকলাপের চেয়ে কম-বেশি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। এবং তাদের মধ্যে নির্বাচন করা সহজ হবে না।
তবে কিছু কিছু সর্বদা নেতিবাচক থাকে। লক্ষ্যমাত্রার অতিরিক্ত পরিবর্তন, মাল্টিটাস্কিং, অর্ধেকটি সম্পন্ন করা, দূরের যোগাযোগ। আপনার অবশ্যই সেই সময় চোরদের থেকে নিজেকে রক্ষা করতে শিখতে হবে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চোর
আমরা দুই ডজনেরও বেশি চিহ্নিত করেছি। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ:
• বাধা।
Networks সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং চ্যাট।
• টেলিফোন (মোবাইল সহ)
Ings সভা।
• ইনপপোর্টিউন ভিজিট।
Say কীভাবে বলতে হয় তা জানে না।
Yourself এটি নিজে করুন (দরিদ্র প্রতিনিধি)।
Ris সংকট, "আগুন", জরুরী অবস্থা।
Aper কাগজপত্র (আইটি সহ)। অপর্যাপ্ত পরিকল্পনা।
Later জিনিসগুলি পরে রাখুন (সিদ্ধান্তহীনতা)।
Row ভীড় অফিস
Cover খুব বেশি কভার করার চেষ্টা করুন।
Detail বিস্তারিত অতিরিক্ত।
•… ইত্যাদি প্রভৃতি প্রভৃতি
আপনি দেখতে পাচ্ছেন কিছু কিছু পরস্পরের সাথে সম্পর্কিত। টেলিফোন বা ইনপপোর্টিউন বাধাগুলির সাথে পরিদর্শন করে, আপনি কীভাবে NO বলতে পারবেন না, শৃঙ্খলার অভাব সহ, বা একই সাথে বেশ কয়েকটি জিনিস করার সাথে আপনি…
সমস্ত সংবাদ বাতিল করা হবে না। 15 থেকে 20 অবধি অপ্রত্যাশিত ইভেন্টগুলি প্রদর্শিত হবে এমন আগ্রহের বিষয় হয়ে দাঁড়াবে যে আমরা তাদের সাথে তাত্ক্ষণিকভাবে উপস্থিত হতে হবে, তা হয় তারা একটি গুরুতর সমস্যা হয়ে থাকে বা কারণ তারা আমাদের একটি সুযোগ দেয়।
তবে অভিনবত্বের আর একটি পরিমাণগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা আমাদের সামনে উপস্থাপিত হয় তা অবশ্যই প্রত্যাখ্যান বা বিলম্বিত হতে হবে কারণ তারা সময়ের প্রকৃত চোর, আমরা যেগুলি বিকাশ করছি তার চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ।
: এটা খুব সাধারণ বিষয় বিশ্বাস করি যে আমার সময় চোর শুধুমাত্র অন্যের হয় ।
এটি ঠিক অর্ধেক সত্য। যদি আপনি বিশ্লেষণটি আবিষ্কার করেন তবে আপনি সহজেই অন্য সিদ্ধান্তে পৌঁছতে পারেন: সমস্যাটি আপনার উত্তর।
আপনার পরিবেশে যা কিছু ঘটুক না কেন, এটি একরকম বা অন্য কোনওভাবে প্রতিক্রিয়া করা আপনার উপর নির্ভর করে। আপনি এগুলির মধ্যে অনেকগুলি এড়াতে, অন্যকে গর্ভপাত করতে, আরও কিছু হ্রাস করতে এবং বাকিগুলিকে সবচেয়ে সুবিধাজনক উপায়ে পরিচালনা করতে পারেন।
আমরা সেগুলির একটিতে বিশেষভাবে ফোকাস করতে যাচ্ছি: দর্শন।
দর্শন
আপনি সম্ভবত এটি নিয়ে ভাবতে কখনও থামেননি, তবে আপনি কখন দর্শকদের উপস্থিতি শিখলেন? কোনও সন্দেহ নেই, ছোটবেলায় বাড়িতে, আপনার পিতামাতাকে দেখে।
আপনি অজ্ঞাতসারে তাদের উপস্থিতির একটি নির্দিষ্ট উপায় নিয়ে প্রোগ্রাম করেছেন। আপনার পিতামাতারা রান্নাঘরে ভ্রমণের সময় মন্তব্য করার কথা মনে করতে পারেন:
- কখন কী সময় এবং রাতের খাবার ছাড়া বাচ্চাদের দেখুন।
- তবে তারা ঘরে ফিরে অফার করেছিল:
- আর বিয়ার? আর এক কাপ কফি?
আপনার অচেতন অবস্থায় যেভাবে "এটি প্রয়োজনীয়" ভিজিটগুলিতে উপস্থিত হওয়া, এমনকি তারা অপ্রয়োজনীয় হলেও রেকর্ড করা হয়েছিল। এটি সর্বজনীন আচরণ।
আমি কেউ শুনেছি যে তারা যখন সিদ্ধান্ত নেবে তখন তাদের দর্শনার্থীরা চলে যায়: "আমি কীভাবে তাদের বের করে দেব?"
ইনপোর্টটিউন দর্শনগুলিতে অংশ নিন
আপনার ভ্রমণের দিকে মনোনিবেশ রয়েছে - এটি অবশ্যই আপনার জন্য থাকতে হবে - যেমন, সমস্ত কিছুর মতো একটি উদ্দেশ্যও (এবং যদি আপনার এটি না থাকে তবে এটি সংজ্ঞা দিন)। আপনার অবশ্যই কিছু অর্জন করতে হবে (এটি কেবল তথ্য সরবরাহ করা বা আপনার দর্শন সন্তুষ্ট হতে পারে)।
এবং যদি তা না হয়, যদি এটি অকালীন দর্শন হয় তবে আপনার আগ্রহ - এবং আপনার বাধ্যবাধকতা - এটিকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা থেকে মুক্তি দেওয়া। এটির জন্য আপনাকে অভদ্র হওয়া প্রয়োজন নয়, কেবল শুরু থেকে আপনি ব্যস্ত রয়েছেন (যা নিখুঁতভাবে প্রত্যাশিত এবং শ্রদ্ধাশীল) এবং আপনার কাছে কেবল কয়েক মিনিট রয়েছে তা কেবল বলা উচিত।
অবশ্যই এর পরে আপনি বিষয়টিতে মনোনিবেশ করতে এবং বিষয়টিতে যেতে বাধ্য। এগুলি সবই আপনার সর্বোত্তম হাসির সাথে একটি সূক্ষ্ম সৌজন্যতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
যদি ভিজিটটি ইনপোর্টটিউন হয় তবে এটি দাঁড়াতে সহায়ক হতে পারে। এটি আপনার রাশ দেখানোর সেরা উপায়। আপনি "আমি সারাদিন বসে থাকি" দিয়ে এটি ন্যায়সঙ্গত করতে পারেন। যদিও সত্য এটি আপনার ন্যায়সঙ্গত করার দরকার নেই।
যাইহোক, আপনি যদি আপনার সাক্ষাত্কারটি শেষ করতে চান তবে আপনার দেহের ভাষা ব্যবহার করা যথেষ্ট। ঘড়ির দিকে কমবেশি আত্মসমর্পণীয় দৃষ্টিভঙ্গি হ'ল একটি সতর্কতা বার্তা। এবং অবশ্যই শরীরের ভাষা ব্যবহারের জন্য: টেবিলের উপর ঝুঁকুন, সামনের দিকে ঝুঁকুন এবং আপনি যদি তাদের সাথে যান তবে আপনার উদ্দেশ্যগুলি স্পষ্ট হবে: "ঠিক আছে তবে"।
আপনার নিজের সংসদে অবশ্যই অঙ্গভঙ্গি করতে হবে, যখন আপনি এবং অন্য কেউ না হয়ে কথা বলবেন।
আপনার জন্য মনে রাখবেন, আপনি যখন সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে দর্শনটি শেষ হয়েছে:
- আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছেছেন।
- আপনি এখন এটি পৌঁছাতে যাবেন না।
রূপান্তর
শেষ পর্যন্ত, আপনার দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতা কীভাবে আপনার সময়কে প্রভাবিত করে এবং কীভাবে সেগুলি পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কে আপনার দায়বদ্ধতার উপর নির্ভর করে ।
আপনার উত্পাদনশীলতায় কার্যকর ও স্থায়ী পরিবর্তন আনা এমন একটি প্রক্রিয়া যার জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতির জন্য গৃহীত প্রতিটি পদক্ষেপ শেখা অপরিহার্য। একটি বই, একটি নিবন্ধ পড়া বা একটি ভিডিও দেখা আরও বেশি বা কম পরিমাণে সহায়তা করতে পারে তবে এই রূপান্তরটি অর্জনের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ'ল একজন বিশেষজ্ঞের হাত ধরে আপনাকে নেতৃত্ব দেওয়া। 'উত্পাদনশীলতা এবং ব্যক্তিগত শ্রেষ্ঠত্ব' সম্পর্কে আমাদের অনলাইন প্রশিক্ষণে এগুলি এবং আরও শিখুন।
