প্রেরণা এবং স্ব-অনুপ্রেরণা

Anonim

অনুপ্রেরণা

  • কাজের অভ্যন্তরে কী প্রয়োজন এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি মেনে চলে তা অনুসন্ধান করার জন্য এটি অধ্যয়ন করা হয়। এটি মানুষের ক্রিয়া এবং তাদের কাজের পরিবেশ তদন্ত করে:
  • কাউকে কিছু করতে উত্সাহিত করে?
প্রেরণা-এবং-স্ব প্রেরণা

অনুপ্রেরণা

আমাদের অনুভূতিগুলি মস্তিস্কের কিছু অংশ যেমন হাইপোথ্যালামাস, রেটিকুলার সিস্টেম এবং লিম্বিক সিস্টেমগুলিতে নিয়ন্ত্রিত হয়। • অনুপ্রাণিত আচরণ সহজাত আচরণ থেকে পৃথক।

স্ট্রেস

উদ্বেগ এবং হতাশা

  • প্যাথোফিজিওলজি ডোপামিনার্জিক তত্ত্ব: মনোমাইন ডাইসরগুলেশন লিম্বিক সিস্টেম = আবেগ নিউক্লিয়াস আকম্বেন্স = পুরষ্কার = আপনাকে সন্তুষ্টির কেন্দ্র বোধ করে যা আমরা পছন্দ করি = আবেগ + সচেতনতার আনন্দ আবেগের জ্ঞানীয় প্রবাহ এফসিই

কর্মচারীরা সর্বদা, সর্বদা, সর্বদা তাদের প্রয়োজনগুলির স্বীকৃতি এবং সন্তুষ্টি খোঁজেন।

এই উদ্দেশ্যগুলি পূরণ করে, অনুপ্রেরণা ড্রাইভার হয়ে উঠবে: দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং উচ্চ মাত্রার কার্যকারিতা সহ লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি আচরণ আচরণ।

টেকসই অনুপ্রেরণার সাথে একটি সাংগঠনিক জলবায়ু বিকাশ সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ।

এটিতে যে মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক জলবায়ু বিরাজ করছে তা নির্ধারণ করার জন্য পরিচালকদের দুর্দান্ত দায়িত্ব রয়েছে।

গতিশীলতা কী? অনুপ্রেরণা একটি পরিচালনা সরঞ্জাম।

গতিশীলতা কি জন্য?

লক্ষ্য অর্জন এবং জব কার্যকারিতা উন্নত করতে

কখন এটি সচল করা উচিত?

সর্বদা সর্বদা সর্বদা।

আমি কীভাবে সর্বদা, সর্বদা, সর্বদা গতিশীল করতে পারি?

প্রথমটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে হওয়া !!!!

আপনাকে দিতে হবে।

আপনার কর্ন ভাগ করুন

একসময় এক প্রতিবেদক একজন কৃষককে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তিনি তার শস্যের গোপন কথাটি প্রকাশ করতে পারেন, যা বছরের পর বছর সেরা পণ্যটির জন্য প্রতিযোগিতা জিতেছিল…।

আপনার কর্ন ভাগ করুন

কৃষক স্বীকার করেছেন যে তিনি তার বীজ প্রতিবেশীদের সাথে ভাগ করে নিয়েছিলেন।

"আপনি যদি প্রতি বছর একই প্রতিযোগিতায় প্রবেশ করেন তবে আপনি কেন প্রতিবেশীদের সাথে আপনার সেরা কর্ন বীজ ভাগ করেন?" প্রতিবেদক জিজ্ঞাসা।

আপনার কর্ন ভাগ করুন

"আপনি দেখুন স্যার," কৃষক বলল। “বাতাসটি এক ক্ষেত থেকে অন্য জমিতে পাকা ভুট্টার পরাগ বহন করে।

যদি আমার প্রতিবেশীরা নিম্ন মানের ভুট্টা বৃদ্ধি করে, ক্রস পরাগায়ণ ক্রমাগত আমার মানকে হ্রাস করে। আমি যদি ভাল ভুট্টা লাগাতে চলেছি তবে আমার প্রতিবেশীকেও এটি করতে সহায়তা করতে হবে »

আপনার কর্ন ভাগ করুন

আমাদের জীবনের অন্যান্য পরিস্থিতিতেও একই অবস্থা। যারা সফল হতে চান তাদের অবশ্যই তাদের প্রতিবেশীদের সফল করতে সহায়তা করুন। যারা ভালভাবে বেঁচে থাকার সিদ্ধান্ত নেন তাদের অবশ্যই অন্যকে ভালভাবে বাঁচতে সহায়তা করতে হবে, কারণ একটি জীবনের মূল্য তার ছুঁয়ে যাওয়া জীবন দ্বারা পরিমাপ করা হয়।

আপনার কর্ন ভাগ করুন

যারা সুখী হতে বেছে নেয় তাদের অবশ্যই অন্যকে সুখ খুঁজে পেতে সহায়তা করা উচিত, কারণ প্রত্যেকের মঙ্গলই সবার মঙ্গলের সাথে যুক্ত।

স্ব প্রেরণা

স্বয়ংক্রিয়তা কী?

এটি একটি মনোভাব, ভাবনাগুলির একটি অভ্যাস।

জীবন যাপনের উপায় যা আমরা অর্জন করেছি সেই সম্ভাবনার পুনর্বিবেচনার মাধ্যমে জেনারেটেড এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয়েছে।

লক্ষ্য নির্ধারণ এবং একটি অ্যাকশন প্ল্যান সংগঠিত করা আত্ম-প্রচারের জন্য মূলধন।

স্ব প্রেরণা

আমরা সব হতে পারি

প্রারম্ভিক লোকেরা, এটি কেবল সম্ভাব্য নয়, এটি আমাদের দায়বদ্ধতা

পার্থক্য

ম্যানেজরিয়াল সেনস

হুয়ান চার বছর আগে একটি সংস্থায় কাজ করেছিলেন, তিনি সর্বদা অত্যন্ত গুরুতর, নিবেদিত এবং তার দায়িত্ব পালন করতেন। তিনি সময় মতো ছিলেন এবং গর্বিত ছিলেন যে 4 বছরে তিনি কখনই কোনও সতর্কতা পান নি।

একদিন তিনি অভিযোগের জন্য ম্যানেজারের সন্ধান করেছিলেন: "স্যার, আমি চার বছর ধরে খুব যত্ন সহকারে সংস্থায় কাজ করছি এবং আমি আমার অবস্থান নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছি, তবে আমি অনুভব করি যে আমি অবসর পেয়েছি।"

«লুক! ফার্নান্দো মাত্র 6 মাস আগে আমার সমান অবস্থানে প্রবেশ করেছে এবং ইতিমধ্যে সুপারভাইজার-তে উন্নীত হচ্ছে »

আহম্ম! - উদ্বেগ প্রকাশ করে - ম্যানেজার তাকে জানায়। আমরা এটি সমাধান করার সময়, আমি আপনাকে একটি সমস্যা সমাধানে আমাকে সহায়তা করার জন্য বলতে চাই। আমি রাতের খাবারের পর মধ্যাহ্নভোজনে কর্মীদের ফল দিতে চাই।

তারা কোণায় ভুগর্ভস্থ ফল বিক্রি করে। তাদের কমলা আছে কিনা তা দয়া করে সন্ধান করুন।

অর্ডার পূরণ করতে জুয়ান ব্যথা নিয়েছিল এবং 5 মিনিটে তিনি ফিরে আসেন।

"আচ্ছা জুয়ান, আপনি কি খুঁজে পেয়েছেন?" স্যার, তাদের বিক্রি করার জন্য কমলা আছে। »

এবং তাদের কত খরচ হয়?

"আহ!… আমি সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করিনি!"

"ঠিক আছে! তবে আপনি কি দেখেছেন যে তাদের সমস্ত কর্মীদের জন্য পর্যাপ্ত কমলা আছে" (তিনি জিজ্ঞাসা করলেন, গুরুতর কিছু)।

স্যার, আমি সে সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করিনি। "

"কমলা প্রতিস্থাপন করতে পারে এমন কোনও ফল আছে কি"?

«আমি স্যারকে চিনি না, তবে আমার মনে হয়»…

"আচ্ছা, এক মিনিট বসে থাকুন।" ম্যানেজার ফোনটি নিয়ে ফার্নান্দোর জন্য প্রেরণ করলেন। যখন তিনি নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেন, তিনি তাকে একই নির্দেশনা দিয়েছিলেন যা তিনি জুয়ানকে দিয়েছিলেন এবং 10 মিনিটের মধ্যে তিনি ফিরে আসেন।

ম্যানেজার ফিরে এসে জিজ্ঞাসা করলেন: আচ্ছা ফার্নান্দো, আমার জন্য আপনার কী খবর আছে?

স্যার, তাদের কমলা আছে, সমস্ত কর্মীদের পরিবেশন করার জন্য যথেষ্ট, আপনি যদি পছন্দ করেন তবে তাদের কাছে কলা, পেঁপে, তরমুজ এবং আমেরও রয়েছে।

কমলা প্রতি কিলোতে 50 1.50 পেসো, কলা প্রতি কিলো ২.২০ ডলার, প্রতি কেজি আমের $ 9.00, পেঁপে এবং তরমুজ $ 2.80 পেসো প্রতি কেজি।

তারা আমাকে বলে যে যদি ক্রয়টি পরিমাণ অনুযায়ী হয় তবে তারা আমাদের 8% ছাড় দেবে।

এছাড়াও, আমি কমলা আলাদা করে রেখেছি তবে আপনি যদি অন্য কোনও ফল বেছে নেন তবে অবশ্যই অর্ডার নিশ্চিত করতে আমাকে অবশ্যই ফিরতে হবে।

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ফার্নান্দো, তবে এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

তিনি জুয়ানের কাছে যান, যিনি এখনও ধাক্কায় অপেক্ষা করেছিলেন, এবং বলেছেন:

হুয়ান, তুমি কি বলছ?

"স্যার কিছুই নেই,… সবই,… তোমার অনুমতি নিয়ে…"

এবং তুমি, আপনি কি জুয়ান, নাকি ফার্নান্দোর মতো?

আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির পুনর্নির্ধারণের জন্য "ধাক্কা" দেওয়ার জন্য অন্য কোনওটির জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না, আপনার চেয়ে আরও ভাল কিছু তাদের জানা উচিত।

চার্জে থাকা আমাদের প্রথম ব্যক্তিটি আমাদের হয়।

আপনি মোটিভেট করা ছাড়া মোটিভেট করতে পারবেন না

ভাল-নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি জেনারেট সেল্ফ-মোটিভেশন।

গতিশীলনের উত্সসমূহ

  1. আমাদের বিবেচনা: আমাদের চিন্তাভাবনা, আমাদের নৈতিক প্রতিক্রিয়া, আমাদের আচরণ। আমি কেন খুশি? বন্ধুরা, পরিবার এবং সহপাঠীরা। মূলটি হ'ল বিশ্বাস। "ইমোশনাল মেন্টর" (আসল বা কল্পিত), যিনি আমাদের অনুপ্রাণিত করেন এবং একটি মডেল হিসাবে পরিবেশন করেন O আমাদের পরিবেশ (বায়ু, আলো, শব্দ ইত্যাদি) কাজের পরিবেশকে এমনভাবে সংগঠিত করে যাতে আমাদের উপকার হয়।

প্রতিটি দিন, নিজেকে জিজ্ঞাসা কেন আমি খুশি?

সমস্ত ভয় সরিয়ে, এক ছাড় !!!

ভাল বিল্ডিং

  • আমি কারও সাথে সাক্ষাত্কারে যাচ্ছি যে "ভারী" কে আমি কাজ সম্পর্কে কিছু কথা বলা উচিত IR

কৃষক এবং গাধা

একদিন এক কৃষকের গাধা একটি কূপের মধ্যে পড়ে গেল। প্রাণীটি ঘন্টাখানেক জোরে জোরে চিৎকার করেছিল, যখন কৃষক কিছু করার চেষ্টা করেছিল।

অবশেষে, কৃষক সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে গাধাটি ইতিমধ্যে বৃদ্ধ, কূপটি ইতিমধ্যে শুকনো ছিল এবং যাইহোক coveredেকে রাখা দরকার; ভাল যে গাধাকে টানতে টানতে হবে তা সত্যিই উপযুক্ত নয়।

তিনি তার সমস্ত প্রতিবেশীকে তাকে সাহায্য করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেন। প্রত্যেকে একটি বেলচা ধরে কুয়ায় ময়লা ফেলতে লাগল।

গাধা বুঝতে পারছিল যে কি ঘটছে এবং ভয়াবহভাবে কাঁদল। তারপরে, সবার অবাক করে দিয়ে তিনি কিছুটা ময়লা ফেলার পরে শান্ত হয়ে গেলেন।

কৃষক অবশেষে কূপের নীচে তাকাল এবং সে যা দেখেছিল তা অবাক করে দিয়েছিল… পৃথিবীর প্রতিটি ঝাঁকুনির সাথে গাধা অবিশ্বাস্য কিছু করছিল: এটি পৃথিবীকে কাঁপছিল এবং পৃথিবীর উপরে একটি পদক্ষেপ নিচ্ছিল।

খুব তাড়াতাড়ি সকলেই অবাক হয়ে গেল যেহেতু গাধাটি কূপের মুখের কাছে পৌঁছেছিল, প্রান্তের উপর দিয়ে গিয়েছিল এবং বেরিয়েছে…

জীবন আপনার দিকে ময়লা ফেলছে, সব ধরণের ময়লা… কূপ থেকে বেরিয়ে আসার কৌশলটি এটি ঝেড়ে ফেলে একটি পদক্ষেপ নিতে এটি ব্যবহার করা।

আমাদের প্রতিটি সমস্যা একটি পদক্ষেপ আপ। যদি আমরা ত্যাগ না করি তবে আমরা গভীর শূন্যস্থান থেকে বেরিয়ে যেতে পারি… এগিয়ে যাওয়ার জন্য তারা আপনাকে ফেলে দেওয়া জমিটি ব্যবহার করুন।

খুশি হতে 5 টি নিয়ম মনে রাখবেন:

  1. আপনার হৃদয়কে ঘৃণা থেকে মুক্ত করুন আপনার মনকে উদ্বেগ থেকে মুক্ত করুন আপনার জীবনকে সরল করুন আরও দিন এবং কম প্রত্যাশা করুন আরও বেশি ভালবাসা এবং… পৃথিবীকে কাঁপুন কারণ এই জীবনে আপনাকে একটি সমস্যার নয়, সমাধান হতে হবে।

আপনার সময় জন্য ধন্যবাদ।

প্রেরণা এবং স্ব-অনুপ্রেরণা