2 ব্যক্তিগত এবং পেশাগতভাবে সন্তুষ্ট বোধ করার উপকরণ

Anonim

আপনি কতবার ভেবে দেখেছেন যে, অভিযোগ করতে না পারলেও এবং জিনিসগুলি ভাল বা খুব ভাল চলছে, আপনি কিছু হারিয়েছেন? আমার অনেক ক্লায়েন্ট এবং পাঠক আমাকে তা বলে, তারা কিছু মিস করছে। কখনও কখনও তাদের একটি কাজ থাকে যা তারা পছন্দ করে এবং তার সাথে পরিপূর্ণ অনুভব করে তবে কিছু ভুল। অন্যান্য সময়ে তাদের পেশাদার ক্যারিয়ার রয়েছে যেখানে তারা অবস্থানগুলিতে বেড়েছে, চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠেছে এবং শীর্ষে পৌঁছেছে এবং তবুও তারা অনুভব করে যে তারা যা করে তা পূরণ করে না।

এই পরিস্থিতিটি খুব ঘন ঘন এবং হতাশার কারণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা ঠিক কীটি অনুপস্থিত তা জানেন না। সাধারণভাবে, তারা এমন লোক যারা যখন তারা জানে যে তারা এর জন্য কী চায়, তাদের থামানোর মতো কিছুই নেই। তারা কঠোর পরিশ্রমী এবং অধ্যবসায়ী, কিন্তু একটি সময় আসে যখন তারা অবিচ্ছিন্ন বোধ করে, এমনকি নির্বিঘ্নেও, এমন কিছু দ্বারা তারা হাতছাড়া করে।

সাধারণভাবে, আপনি যদি এই পরিস্থিতিতে থাকেন তবে আপনার অগ্রাধিকারগুলি কী তা পুনর্বিবেচনা করা ভাল, পাছে আপনার জীবনের কিছু পরিস্থিতি পরিবর্তিত হয়েছে এবং যে বিষয়গুলি আপনার কাছে আগে অত্যাবশ্যকীয় মনে হয়েছিল এখন সেগুলি এত বেশি নয়। আপনি নিজের কাজটি নিয়ে সন্তুষ্ট বোধ করতে চাইলে ব্যক্তিগত এবং পেশাগত উভয় ক্ষেত্রেই আপনাকে দুটি মূল বিষয় বিবেচনা করতে হবে। দুটি কী উপাদান যা আপনাকে যা করতে হবে তা উপস্থিত থাকতে হবে:

  1. অর্জনসমূহ: লক্ষ্য অর্জনে যান, চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং নিজেকে বিকাশ করে। অর্জন: আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ যে কাজগুলি করা তা বোঝা যায়।

আপনি যা করেন তা নিয়ে সন্তুষ্ট এবং খুশি বোধ করার জন্য, আমরা আপনার পেশাগত কর্মজীবন বা আপনার জীবনের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলির বিষয়ে কথা বলছি না কেন, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে সেখানে অর্জন রয়েছে, আপনি লক্ষ্য অর্জন করছেন এবং চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠছেন এবং আপনি নিজেকে পরিপূর্ণ বলে মনে করছেন। এটি তুলনামূলকভাবে সুস্পষ্ট তবে প্রায়শই উপেক্ষিত হয় এবং এই দিকগুলির মধ্যে একটির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা এবং অন্যটি ভুলে যাওয়া খুব সহজ। এটি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যাখ্যা করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন নিজের কাজে পরিপূর্ণ বোধ করেন তখন আপনি যা করেন তা পছন্দ করেন, আপনি এটি ভাল করে করেন তবে আপনার কোনও কিছুর অভাব রয়েছে। যেমন কিছু ক্লায়েন্ট আমাকে বলেছেন: "আমার আরও কিছু প্রয়োজন" " সাধারণভাবে, অন্য কিছু হ'ল হ'ল চ্যালেঞ্জ, নতুন জিনিস অর্জন, আরও এগিয়ে।

এবং বিপরীত ক্ষেত্রে একই, যে ব্যক্তিরা পেশাদারভাবে অনেক বেশি বিকাশ করেছেন, যারা চ্যালেঞ্জগুলি পরাস্ত করেছেন, তারা অনেকগুলি অর্জন করেছেন তবে তারা মনে করেন যে এখন তাদের এমন কিছু প্রয়োজন যা সত্যই তা পূরণ করে। কেন? কারণ তারা তাদের কাজটি নিয়ে এই মুহুর্তে অনুভূত হয় না বা অনুভব করে না। আপনি যে কেরিয়ারে বিকাশ করছেন তার দ্বারা চালিত হওয়া সহজ, আপনার আরও বেশি দায়িত্ব, আরও বেতন, আরও স্বীকৃতি… একদিন অবধি আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনার মূল উপাদানটির অভাব রয়েছে: অনুভূতি বোধ করা। এই ক্ষেত্রে মহিলাদের মধ্যে প্রায়শই ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন দেখা আসে, যারা চল্লিশ বছর বয়স থেকে পরিবর্তন আনার পরিকল্পনা করে, ব্যবসা শুরু করার বা এমন কিছু করার পরিকল্পনা করে যা মূলত তারা সত্যই চায়।

সুতরাং এখন থেকে, আপনি যদি মনে করছেন যে কোনও কিছু অনুপস্থিত বা না পেয়েছে তবে নিজেকে প্রায়শই জিজ্ঞাসা করুন আপনার কাছে সন্তুষ্ট হওয়ার জন্য দুটি মূল উপাদান রয়েছে: যদি আপনি যা করেন তার সাথে যদি আপনি পরিপূর্ণ বোধ করেন এবং উপরন্তু, ঘন ঘন চ্যালেঞ্জ এবং অর্জন রয়েছে (অবশ্যই ফ্রিকোয়েন্সি আপনার দ্বারা নির্ধারিত হয়, প্রতিটি ব্যক্তি পৃথক পৃথক)। এবং যদি তা না হয় তবে এই উপাদানগুলির মধ্যে আপনার কোনটির অভাব এবং এটি অর্জন করার জন্য আপনার কী প্রয়োজন তা বিবেচনা করার সময় is উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি পরিপূর্ণ বোধ করেন না, তবে কী আপনাকে কী পরিপূর্ণ বলে মনে করে তা নিয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। আপনার জীবন এবং আপনার কাজ সম্পর্কে চিন্তা করুন, আপনি কোন মুহুর্তে পরিপূর্ণতা অনুভব করেছেন? আপনার কী আছে বা অভিজ্ঞতা আছে যা আপনার এখন নেই?

আপনি যা হারিয়েছেন তা যদি চ্যালেঞ্জ হয় তবে আপনি কীভাবে এগুলি অর্জন করতে পারেন তা বিবেচনা করুন এবং যদি আপনার পেশাগত জীবনে ক্যারিয়ারে সেগুলি উপস্থিত থাকার প্রয়োজন হয়। কখনও কখনও আপনি অন্যান্য ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত অর্জনগুলি যুক্ত করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি অ্যাথলেট হন) এবং এটি যথেষ্ট। অন্যান্য সময়ে, পেশাদার হওয়ার জন্য আপনার সত্যিকার অর্থেই আপনার অর্জনগুলি প্রয়োজন এবং তারপরে আপনার বিশ্লেষণ করতে হবে যদি আপনার বর্তমান পরিস্থিতি আপনাকে সেগুলি অর্জন করতে দেয় বা না করে এবং আপনি এটি সম্পর্কে কী করতে পারেন। হতে পারে সময় বাড়ানোর জন্য, আরও দায়িত্বের জন্য বলার বা আপনার বিকাশ সম্ভব না হলে চাকরি পরিবর্তন করার জন্য।

এই দুটি উপাদানগুলির মধ্যে আপনি কোনটি নিখোঁজ করছেন এবং সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ এটির সমাধান করতে আপনি কী করতে চলেছেন?

2 ব্যক্তিগত এবং পেশাগতভাবে সন্তুষ্ট বোধ করার উপকরণ