সিদ্ধান্ত কি আপনার জন্য বাধা সৃষ্টি করছে? এটি কিছু লোকের জন্য সমস্যা নাও হতে পারে তবে অনেকের পক্ষে এটি মানসিক চাপ এবং নিরাপত্তাহীনতার কারণ, ব্যক্তিগত এবং পেশাগতভাবে দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। এটা কি আপনার মামলা?
প্রতিবার আপনাকে একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে হবে আপনি কী করবেন তা জানেন না। আপনি ভুল করার ভয় পেয়ে এবং সবচেয়ে খারাপটি ঘটতে পারে তা ভেবে ভয়ে বিভিন্ন সম্ভাবনা ঘুরে দেখেন। সুতরাং আপনি নিজেকে আটকে আছেন, হতাশ হয়েছেন, শক্তি থেকে বেরিয়েছেন এবং নিজের মন তৈরি করতে চান, তাই না? তবে, আপনি সেখানে যান, সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম না হয়ে…
সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে কেন এতটা কঠিন? এগুলি সম্ভাব্য কয়েকটি কারণ:
- আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার সিদ্ধান্ত স্থায়ী, চিরকালীন হতে চলেছে You আপনি সেরা সিদ্ধান্ত নিতে চান, এটিই একটি নিখুঁত ফলাফল নিশ্চিত করে (এবং এটি ভবিষ্যতে পড়ার ক্ষমতাকে বোঝায়) mistakes আপনি ভুল করতে ভয় পান other অন্যান্য লোকেরা যা ভাবেন এবং তার দ্বারা আপনি প্রভাবিত হন and তারা আপনাকে আশা
তুমি বুঝো? এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে কঠিন, আপনার উচ্চ প্রত্যাশা এবং চাপ রয়েছে এবং আপনার ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণীও করা দরকার!
আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি প্রস্তাবনা দেওয়া হয়েছে:
- নিজের সাথে সৎ থাকুন, আপনি কী করতে হবে তা ইতিমধ্যে জানেন। হ্যাঁ, আপনি ইতিমধ্যে জানেন। আর একটি জিনিস আপনি এটি করতে চান। কিছু করার জন্য আপনার যে সংখ্যা রয়েছে তার বিপরীতভাবে এটি করার ইচ্ছার সাথে আনুপাতিক । সংক্ষেপে, আপনি যখন কিছু করতে চান, আপনার কারণের প্রয়োজন হবে না; আপনি যদি এগুলি নিজের হাতে দেন তবে এটি কারণ আপনি খুব বেশি বিশ্বাসী নন your আপনার মন পরিবর্তন করা সম্ভব! (অধিকাংশ ক্ষেত্রে). এটি এমন একটি বিষয় যা আমি আপনাকে সর্বদা মনে রাখতে চাই, কারণ আমাদের সিদ্ধান্তগুলি অপরিবর্তনীয় idea। সিদ্ধান্তগুলি জীবনের জন্য হতে হবে না (যেমনটি আমি আগে বলেছি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে) এবং আপনি যদি পরে আপনার মন পরিবর্তন করেন তবে কিছুই হয় না really সত্যই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি সিদ্ধান্ত নিজেই নয়, পরিণতিগুলি, পরিণতি । তার মানে যে কোনও সিদ্ধান্তই সর্বোত্তম হতে পারে যদি আপনি কীভাবে পরিণতিগুলি মোকাবেলা করতে জানেন। নির্বাচন করার সময় ভুল করা কোনও খারাপ সিদ্ধান্ত নয়, তবে এটি সম্পর্কে অভিযোগ না করা (অভিযোগ করা বাদ দিয়ে) খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। সর্বোত্তম সম্ভাব্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রতি অবসন্ন হবেন না, এমন বিকল্পটি বেছে নেওয়ার লক্ষ্য রাখুন যা বৃহত্তর ব্যক্তিগত বা পেশাদার বিকাশের সাথে জড়িত। যদি, কিছুক্ষণ পরে, নির্বাচিত বিকল্পটি আপনাকে আর সন্তুষ্ট না করে, এমনটি ভাববেন না যে আপনি কোনও ভুল করেছেন তবে আপনার ক্রমবর্ধমান চালিয়ে যাওয়া দরকার, যা বলেছিল পছন্দটি আর আপনার বিকাশে কোনও অবদান রাখে না।
তাহলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় কী?
নিজের কথা শোনার মাধ্যমে এবং আপনি কী করতে চান তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করে শুরু করুন। যখন বিবেচনার বিকল্পগুলি একইরকম হয়, তখন আমি একটি পদ্ধতি ব্যবহার করি যা প্রথমে আমার কাছে অযৌক্তিক মনে হয়েছিল তবে আমি প্রচুর ব্যবহার করেছি:
একটি মুদ্রা ধরুন (আমি মজা করছি না, পড়া চালিয়ে যাচ্ছি), নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিন যে মুদ্রা যা বলে তা আপনি করবেন। মুদ্রা ফ্লিপ করুন এবং ফলাফল দেখুন।
মুদ্রা টসানোর সময় আপনি কী অনুভব করেছিলেন? আপনি এর ফলাফলটি বেরোনোর কী চান? আর কয়েন পড়ে গেল? আপনি কেমন অনুভব করলেন? স্বস্ত, হতাশ, উত্তেজিত? এগুলি আপনাকে জানাতে চায় তা আপনাকে জানায়। এবং আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি যে এটি কার্যকর হয়, প্রায় অজান্তেই আপনি নিজেকে "এটিকে ব্যয়বহুল করুন" বা "নুও, আমি অন্যটিকে অগ্রাধিকার দিয়েছিলাম" ভাবতে দেখবেন এবং এভাবে আপনি কী চান তা বুঝতে পারবেন। সত্যিই, এটি প্রমাণ করুন, আপনি আপনার ভবিষ্যতটি একটি মুদ্রার হাতে ছেড়ে দিচ্ছেন না তবে আপনি যা সত্যি সত্যি অনুভব করছেন তা আপনি শুনছেন।
এই সুপারিশগুলি সর্বদা সেরা সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে সহায়তা করবে? না, না হয় এটির উদ্দেশ্যও। মনে রাখবেন যে ভুল করার পরে কিছুই হয় না, আপনি শিখবেন যে আপনি উন্নতি করবেন…
