স্যামুয়েল হাসি লিখেছেন:
একটি চিন্তার বপন করুন এবং আপনি একটি অভিনয় কাটা হবে।
একটি কাজ বপন, আপনি একটি অভ্যাস কাটা।
একটি অভ্যাস বপন করুন এবং আপনি একটি ব্যক্তিত্ব কাটা হবে।
একটি ব্যক্তিত্ব বপন করুন এবং আপনি একটি ভাগ্য কাটাবেন।
এই নিবন্ধে আমি আপনাকে বারোটি অভ্যাস উপস্থাপন করছি যা আপনার জীবনে সুখ এবং সাফল্যের জন্য কাটাতে হবে।
1. নিজের মধ্যে সুখের সন্ধান করুন এবং খুশি হোন
সুখ আপনার দ্বারা নির্ধারিত মনের একটি অবস্থা, আপনি যদি খুশি হতে চান তবে আপনাকে কেবল সিদ্ধান্ত নিতে হবে। লোকেরা অসন্তুষ্ট হতে শেখানো সাধারণ, এইটির অর্থ তারা নিয়ন্ত্রণ না করে এমন বিষয়গুলিতে তাদের মেজাজ স্থাপন করা, উদাহরণস্বরূপ: মনিব, বন্ধুবান্ধব, দেশের অর্থনৈতিক পরিস্থিতি ইত্যাদি in পরিবেশের সাধারণ আচরণ, আমাদের চারপাশে কী আছে এবং আমরা নিয়ন্ত্রণ করি না।
সুতরাং যখন এই জিনিসগুলি মানুষের প্রত্যাশা পূরণ করে না, তখন তারা অসন্তুষ্ট হয়। সুখের গোপনীয়তা হ'ল আমরা আমাদের প্রচেষ্টা, ক্ষমতা ইত্যাদির মতো নিয়ন্ত্রণ করি এমন জিনিসগুলির কার্যকারণে আমাদের মনের অবস্থা স্থাপন করা, কেবল এইভাবেই আমরা স্থায়ী সুখ অর্জন করতে পারি, যা আমরা নিয়ন্ত্রণ করি তা আমাদের অন্তঃকরণের বিশ্ব বলে।
2. হাসি
শারীরিক হাসির অঙ্গভঙ্গি করা আপনার মেজাজে অনুকূল এবং তাত্ক্ষণিক প্রভাব ফেলবে, হাসি ভালবাসা, আনন্দ এবং সুখের গভীর অনুভূতিকে অনুপ্রাণিত করে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে প্রত্যেকবার কোনও ব্যক্তি হাসলে, তারা টিআইএমওকে কাজ করার জন্য রাখে, যা সারা শরীর জুড়ে ভ্রমণ করে এমন রাসায়নিকগুলির একটি ছোট স্রাব প্রেরণ করে, স্নায়ুতন্ত্রকে স্থিতিশীল করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে, অবশেষে সুস্বাস্থ্যের অনুভূতি সৃষ্টি করে ব্যক্তি।
আপনি যা চান তা তরবারের বিন্দুর চেয়ে হাসি দিয়ে পাওয়া সহজ।
উইলিয়াম শেক্সপিয়ার
একটি হাসি অন্যের মধ্যে আনন্দ এবং আনন্দের প্রতিক্রিয়া উত্সাহিত করে, তাই এটি অন্যের সাথে আপনার সম্পর্ককে আরও ভাল হতে দেয়।
৩. ইতিবাচক হোন
ইতিবাচক হওয়া বিশ্বকে দেখার, পরিস্থিতির মুখোমুখি হওয়ার এবং ভবিষ্যতের অপেক্ষার পথে শর্তযুক্ত। একজন ইতিবাচক ব্যক্তি বিশ্বে সুযোগগুলি দেখেন, এমন পরিস্থিতিতে এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হন যে তারা ইতিবাচক ফলাফল পাবে এবং আশা করে যে ভবিষ্যতে ভাল এবং খারাপ জিনিস নয়।
একটি নেতিবাচক ব্যক্তি বিশ্বের হুমকি দেখেন, নেতিবাচক ফলাফল পাওয়ার আশায় এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হন; অর্থাৎ, যুদ্ধ করার আগে তিনি যুদ্ধে হেরে গিয়েছিলেন এবং ভবিষ্যতে কেবল নেতিবাচক বিষয় প্রত্যাশা করেন।
প্রশ্নটি আমাদের পক্ষে কী উপযুক্ত, উত্তরটি সুস্পষ্ট, ইতিবাচক লোকেরা নেতিবাচক মানুষের চেয়ে বেশি সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সর্বদা চিন্তাভাবনা করুন এবং ইতিবাচক আচরণ করুন।
আশাবাদ হল বিশ্বাস যা সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়। আশা ও বিশ্বাস ছাড়া কিছুই করা যায় না।
হেলেন কিলার
৪. আপনার বৃত্তি চিহ্নিত করুন এবং এর সাথে চলে এমন প্রকল্পগুলি গ্রহণ করুন
আপনি যে কাজটি করেন তাতে ভাল লাগার এবং সফল হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল সেই কার্যকলাপটি বিকাশ করা যাতে আপনি মনে করেন যে আপনি ভাল এবং আপনিও পছন্দ করেন, এটি একটি বৃত্তি হিসাবে পরিচিত।
অনেক লোক তাদের বৃত্তির পিছনে বাস করে, তারা কখনই এটির দিকে মনোযোগ দেয় না এবং আজ জীবনের পরিস্থিতির কারণে তারা বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ বিকাশ করছে যেখানে তারা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না এবং এমন কাজের প্রতিনিধিত্ব করে যা তারা বাধ্যবাধকতার বাইরে না করে।
♫ ♫ ♫… আপনি বাধ্যবাধকতার বাইরে সমস্ত কিছু করেন
♫ ♫ your আপনার হৃদয়ের আনন্দ কেড়ে নেয়
ফিটো পেইজ (পরের ঘর)
এই সমস্যার সমাধান হ'ল আপনার পেশা সনাক্তকরণ এবং এর সাথে সম্পর্কিত প্রকল্পগুলি গ্রহণ করা।
সারা জীবন অসন্তুষ্ট না হওয়ার সাহস করুন।
৫. নিজেকে লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, এতে আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ফোকাস করুন এবং এটি অর্জনের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন
সাধারণত লোকেরা অনেক লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং তারপর তারা কোনও অর্জন না করার কারণে যন্ত্রণায় বেঁচে থাকে, ব্যাখ্যাটি হ'ল তারা তাদের প্রচেষ্টা এবং সংস্থানগুলি ছড়িয়ে দিয়েছে, তারা সবকিছু অর্জন করতে চায় এবং শেষ পর্যন্ত তারা কিছুই অর্জন করতে পারেনি।
এই ত্রুটির মধ্যে না পড়ার জন্য, একটি লক্ষ্য সেট করা এবং এটিতে ফোকাস করা ভাল। তবে লক্ষ্য নির্ধারণ করা যথেষ্ট নয়, সফল হওয়ার জন্য, লক্ষ্যটি অর্জনের জন্য আপনার অবশ্যই লক্ষ্যের সাথে অবশ্যই এগিয়ে যেতে হবে, আসুন আমরা লক্ষ্য অর্জনকারীদের পাপের মধ্যে না পড়ি তবে এটি অর্জনের জন্য কিছুই না করি, যার সাহায্যে তারা কেবলমাত্র একটি হতে পরিচালিত করে অনেক স্বপ্নদর্শীর চেয়ে বেশি যারা অবাক হয় কেন তারা কিছুই পান না।
অন্য ভুলটি লক্ষ্য না রেখেই কাজ করে চলেছে, সুতরাং আমরা কোনও ফলাফল অর্জন করতে পারি না কারণ আমরা আমাদের প্রচেষ্টা শেষের দিকে পরিচালিত করি না। একটি উত্তর আঁকুন এবং আপনার উদ্দেশ্যগুলি রক্ষা করুন।
6. উচ্চাভিলাষী হন
অনেক লোক মনে করে যে অনেক লক্ষ্য থাকা উচ্চাভিলাষী এবং তারা একটি বাড়ি, একটি পেশা, একটি ভাল কাজ, একটি ভাল গাড়ী থাকার কথা বিবেচনা করে এবং শেষ পর্যন্ত তারা কিছুই অর্জন করতে পারে না।
উচ্চাকাঙ্ক্ষাটি অনেকগুলি উদ্দেশ্য নির্ধারণের সাথে অন্তর্ভুক্ত নয় তবে লক্ষ্যটির দ্বারা মূল্য নির্ধারণ করে যা লক্ষ্য দ্বারা উপস্থাপিত হয়, এটিই আপনি ফলাফলটি অর্জন করতে চান; উদাহরণস্বরূপ, আমার লক্ষ্য অর্থ উপার্জন এবং লক্ষ্যটি হ'ল আমি যে সুনির্দিষ্ট ফলাফলটি অর্জন করতে চাই (পাঁচ হাজার সোল / ডলার / পেসো… এই মাসে)।
উচ্চাভিলাষী হওয়ার অর্থ একটি বৃহত ফলাফলের অঙ্কন করা, যা আপনার সংস্থানগুলির মধ্যে যে পরিমাণ ভারসাম্য রয়েছে এবং আপনি কী অর্জন করতে চান তার মধ্যে যে ভারসাম্যহীনতা তৈরি হয় তার পরিমাপ করতে হবে; উদাহরণস্বরূপ, আমার কাছে 10 টি ত্বক রয়েছে এবং আমি 10,000 টি তলোয়ারে পৌঁছতে চাই, যত বড় ব্যবধান হবে ততই আপনি উচ্চাকাঙ্ক্ষী হবেন।
তবে উচ্চাকাঙ্ক্ষার একটি কারণ হওয়ার কারণ রয়েছে, আপনি নিজের সংস্থানগুলি আরও ভালভাবে ব্যবহার করার চেষ্টা করছেন, যদি আপনি নিজেকে একটি বড় লক্ষ্য নির্ধারণ করেন তবে আপনি এটি অর্জনের জন্য আপনার সংস্থানগুলি আরও ভালভাবে ব্যবহার করতে বাধ্য হবেন, যদি আপনি নিজেকে একটি ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করেন তবে আপনি বিপরীত কাজটি করবেন।
7. সৎ হন
আপনার সুরক্ষা আপনার অখণ্ডতার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত, আপনি যেমন কিছু প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং ক্রিয়া প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতি সমর্থন করেন, আপনার সুরক্ষা বৃদ্ধি পাবে।
কেউ যা বলে, চিন্তা করে এবং যা করে তার মধ্যে আন্তরিকতার একাত্মতা রয়েছে।
আপনি যদি ধারাবাহিক না হন তবে আপনি অভ্যন্তরীণ সুরক্ষা হারাবেন; এটি হল, আপনি নিজের প্রতি বিশ্বাস স্থাপন করা বন্ধ করুন, যা আপনাকে দুর্বল করে দেবে এবং এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে দেয় না।
আপনার যদি অখণ্ডতা থাকে তবে আপনার অভ্যন্তরীণ সুরক্ষা বাড়বে এবং এটি সেই শক্তিতে অনুবাদ করে যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে দেয়।
৮. হাল ছাড়বেন না, যতক্ষণ না আপনি যা চান তা না পাওয়া পর্যন্ত অধ্যবসায় করুন
জিনিসগুলি সহজ নয়, তারা সময় নেয় এবং সেই প্রক্রিয়াতে আপনার পতন হতে পারে, সফল হওয়ার রহস্য হ'ল থামানো এবং অধ্যবসায় না করা, উঠা।
আমাদের সবচেয়ে বড় গৌরব কখনই পড়ে না, বরং প্রতিবার যখন পড়ে যাই তখনই তা নয়।
অলিভার স্বর্ণকার
সফল যারা লোকেরা সেই পথ অনুসরণ করেছিল; যারা চেষ্টা করে নিরুৎসাহিত হননি তারা।
9. টার্ন পড়াশোনার মধ্যে পড়ে
ব্যর্থতা মানে ব্যর্থতা নয়। একটি ব্যর্থতা কেবল একটি হারানো যুদ্ধ হিসাবে গ্রহণ করা উচিত, আপনি জীবন থাকলেও আপনি কখনই যুদ্ধকে পরাজিত করতে পারবেন না, কেবল সেই যুদ্ধ; সুতরাং, আপনি পরবর্তী যুদ্ধে এটি ব্যবহার করতে শেখার হিসাবে আপনাকে ব্যর্থতা বিবেচনা করতে হবে।
ব্যর্থতা আবার স্মার্ট শুরু করার দুর্দান্ত সুযোগ।
হেনরি ফোর্ড
10. সুস্পষ্ট প্রযুক্তি ব্যবহার করুন
দয়া করে পাউডারটি আবিষ্কার করবেন না, যদি কেউ ইতিমধ্যে কিছু পাওয়ার জন্য কোনও রুট আবিষ্কার করেছে, এটি ব্যবহার করুন।
সুস্পষ্টর প্রযুক্তিটি হ'ল ভালকে অনুকরণ করা এবং তারপরে এটি অতিক্রম করা। এই পথে প্রস্তাব দেওয়া হচ্ছে, প্রথম পর্যায়ে সেরাটি সনাক্ত করুন এবং তাকে অনুকরণ করুন, তারপরে তাকে কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করুন। এটি সাফল্যের পথে আপনার সময় সাশ্রয় করবে।
১১. আপনার বসকে আপনার নীতিমালা হতে দিন
আপনি যদি জীবনে ভুল হতে না চান, তবে আপনার বসকে আপনার নীতিগুলি করুন; এর অর্থ হ'ল যখন আপনাকে দুটি বা ততোধিক বিকল্পের মধ্যে সিদ্ধান্ত নিতে হয়, তখন প্রত্যেকে আপনার নীতিগুলির সাথে বিপরীত হয়।
নীতিগুলি হ'ল মূল্যবোধ যা মান্যতা যেমন সততা, ন্যায়বিচার, আন্তরিকতা, দায়বদ্ধতা, প্রতিবেশীর প্রতি ভালবাসা, অন্যের সাথে যেমন আচরণ করা আমরা চাই তার সাথে আচরণ করা ইত্যাদি ইত্যাদি যা সর্বকালে এবং স্থানের জন্য কাজ করেছে এবং আছে মানুষকে ধ্বংস ও দুর্দশা থেকে রক্ষা করেছেন।
সাধারণত এই নীতিগুলি ধর্মগুলিতে থাকে এবং দার্শনিক জ্ঞানকে সাধারণ বিষয় হিসাবে চিহ্নিত হয়, সেগুলি জানুন এবং তাদের অনুশীলন করুন।
12. পরিপক্কতার সাথে কাজ করুন
আপনার অবস্থান এবং আপনার অন্যদের ক্ষতি না করার জন্য যে সহানুভূতি আপনাকে রক্ষা করতে হবে তার মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে নিন, পরিপক্কতা হ'ল ভারসাম্য।
