প্রাকৃতিক দুর্যোগ থেকে সরিয়ে নেওয়ার জন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। taguasco

সুচিপত্র:

Anonim

"এগুলি সমস্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যা বিভিন্ন সময়ে (বিনোদনমূলক, বিনোদনমূলক, শিক্ষামূলক, ক্ষতিপূরণমূলক, ক্রীড়া, প্রতিযোগিতা…) নির্বিশেষে পরিবেশগত পরিস্থিতি, তারা যে স্থানটি চালিয়েছে, এবং অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা নির্বিশেষে পরিচালিত হতে পারে।"

এই কাজটি দেখায় যে কীভাবে পপুলার কাউন্সিল অফ পপুলার কাউন্সিল-এ প্রাকৃতিক দুর্যোগের পরিস্থিতিগুলিতে, উক্ত পপুলার কাউন্সিলের বিভিন্ন সরিয়ে নেওয়া কেন্দ্রগুলিতে ব্যবহৃত বিনোদনমূলক ক্রীড়া কার্যক্রমের জন্য একটি প্রস্তাব ছাড়াও নিখরচাগণের মুক্ত সময় কীভাবে ব্যবহার করা যায়? অ্যান্টোনিও ম্যাসিও গ্রেজেলস, ফলিক্স ভারেলা মোরালেস প্রাথমিক বিদ্যালয় এবং আরবান বেসিক মাধ্যমিক বিদ্যালয়। (ইএসবিইউ) লিওনেল ব্যারিওস ক্যাস্তিলো যা শারীরিক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপে সম্প্রদায়ের অংশগ্রহণকে উত্সাহিত করে যা সহাবস্থানকে সহজ করে দেয়, দুর্যোগের পরিস্থিতিতে জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক সুস্থতার উন্নতি করে।

এগুলি হ'ল সমস্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে (বিনোদনমূলক, বিনোদনমূলক, শিক্ষামূলক, ক্ষতিপূরণমূলক, ক্রীড়া, প্রতিযোগিতা…) নির্বিশেষে পরিবেশগত অবস্থার কথা বিবেচনা না করে, তারা যে স্থানটিতে সঞ্চালিত হয় তাতে এবং অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা। সুবিধার্থীর অবশ্যই স্বাদ এবং পছন্দগুলি পাশাপাশি প্রতিটি কাউন্সিল, পাড়া, অঞ্চল ইত্যাদির traditionsতিহ্যগুলি বিবেচনায় নিতে হবে facil স্থানটির অদ্ভুততার সাথে ক্রিয়াকলাপগুলি সামঞ্জস্য করা, যেখানে এটি প্রস্তাব করে, প্রস্তাব দেয় এবং কখনই চাপিয়ে দেয় না, অংশগ্রহীদের কাছে নেওয়া সিদ্ধান্তের বেশিরভাগ অংশ রেখে দেয়, অর্থাত্ তাদের অবশ্যই স্বায়ত্তশাসন দেওয়া উচিত, পৃথক প্রতিচ্ছবি থেকে তাদের অবশ্যই পৃথক এবং সম্মিলিত কার্যক্রম উভয়ই তৈরি করতে হবে, অনুযায়ী তাদের আগ্রহ এবং ক্ষমতা, সামাজিকীকরণ উন্নত। বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ,অবসর এবং অবসর সময় সরিয়ে নেওয়ার সময় এই লোকদের মেজাজে বৃদ্ধি অর্জন করে। পাশাপাশি প্রতিকূল পরিস্থিতিতে অনুকূল পরিস্থিতির মুখোমুখি হওয়ার পাশাপাশি, জীবনযাত্রার মান, স্বাস্থ্য, ব্যাপক প্রশিক্ষণ এবং স্বদেশের প্রতিরক্ষার অগ্রগতিতে সর্বোচ্চ মানবিক মূল্যবোধের উঁচুতে উত্থান।

ভূমিকা

প্রাকৃতিক দুর্যোগ, প্রাকৃতিক পরিস্থিতিতে মানুষের এবং পরিবেশের মঙ্গলকে বিপন্ন করে end এটিকে সাধারণত জলবায়ু বা ভূতাত্ত্বিক ঘটনা, হারিকেন, গ্রীষ্মমন্ডলীয় ঘূর্ণিঝড়, তীব্র বাতাস এবং বৃষ্টিপাতের কারণে দেখা হয়, যা নিরক্ষীয় অঞ্চলের কাছাকাছি কিছু অঞ্চলে মহাসাগর থেকে উদ্ভূত হয়, বিশেষত পশ্চিম ইন্ডিজে উত্থিত এমনকি মেক্সিকো উপসাগরে

হারিকেনগুলি খুব দ্রুত বাতাস নিয়ে গঠিত যা একটি নিম্নচাপ কেন্দ্রের চারপাশে একটি বৃত্তাকার ফ্যাশনে ঝড় তোলে যা হারিকেনের চোখ বলে।

আমাদের দেশ এই বায়ুমণ্ডলীয় পরিস্থিতি সম্পর্কে অজ্ঞাত নয়, দ্বীপটি বাণিজ্য বাতাসের অঞ্চলে এবং ঘন ঘন সহিংসতা বা ঘূর্ণিঝড় বা ক্রান্তীয় ঘূর্ণিঝড় দ্বারা আক্রান্ত হয়, যা 1 জুন থেকে 30 নভেম্বর পর্যন্ত ঘটে, সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবর মাসগুলি সবচেয়ে বিপজ্জনক তীব্রতা যত তাড়াতাড়ি পেরিয়ে যাওয়ার জন্য, আমাদের মানুষ এবং প্রতিরক্ষা কাউন্সিল কোনও প্রয়োজনীয় মানুষকে অসহায় না রেখে, প্রয়োজনীয় সমস্ত ব্যবস্থা গ্রহণ না করে এই প্রতিকূল পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত করে।

সমসাময়িক মানুষ কঠিন পরিস্থিতিতে জীবনযাপন করেন, তিনি শিল্পায়ন, নগরায়ণ এবং জীবনের পরিবেশগত অবস্থার অবনতির তীব্র প্রক্রিয়াটির পরিণতিগুলির ক্রমবর্ধমানভাবে উদ্ঘাটিত হন, যা কিছু করা হয় একটি জৈবিক এবং মানসিক ভারসাম্য, সংস্কৃতির সন্ধানে পদার্থবিজ্ঞান এই লক্ষ্য অর্জনে ব্যতিক্রমী সাহায্যে পরিণত হয়।

বিশ্বজুড়ে সমস্ত সামাজিক-অর্থনৈতিক স্তরের পাশাপাশি শিক্ষা, ব্যবসা এবং বিশেষত সামাজিক-সম্প্রদায়ের বিভিন্ন ক্ষেত্রে যেমন শক্তি ও প্রাসঙ্গিকতা অর্জন করে আসছে। নিজেকে এমন সময়ের মুখোমুখি করা যখন আমাদের সমাজগুলির জন্য, বিনামূল্যে সময় উচ্চতর মানের জীবনের আকাঙ্ক্ষায় মৌলিক পরিবর্তনশীল হয়ে ওঠে। যাইহোক, বর্তমান সামাজিক প্রক্রিয়াগুলির উপর নির্ভর করে এই সময়ের ব্যবহার।

বিনোদন, সামাজিক অনুশীলনের অন্যতম কেন্দ্রবিন্দু হিসাবে, সেই ক্রিয়াকলাপটি যা কেবল ব্যক্তিকেই নয়, সম্প্রদায়কেও অবাধ সময়ের ব্যবহার এবং উপভোগের সাথে সংহত করে। অতএব, প্রয়োজনটি কেবল সামাজিক নীতিগুলির জন্যই স্পষ্ট হয়ে ওঠে যা নাগরিকদের দুর্যোগের পরিস্থিতিতে আকর্ষণ করে, তবে সম্প্রদায়কে সংহত করে এমন বিনোদনমূলক নীতিও। এই কারণেই আজকের সমাজে এই বায়ুমণ্ডলীয় পরিস্থিতি এবং প্রতিরক্ষা কাউন্সিল যে সমস্ত সংস্থা জড়িত সেখানে INDER একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন সমস্ত প্রতিষ্ঠানকে সক্রিয় করে তোলে, যেহেতু সম্প্রদায়ের অংশগ্রহণ এবং রাষ্ট্র পরিচালনার মধ্যে বক্তৃতা প্রস্তাব করা হয়।

আপনি কী ভাবছেন তা জানা, আপনার চারপাশের পরিবেশ উন্নত করার জন্য আপনি কী বোধ করছেন এবং জ্ঞান উত্পন্ন করছেন তা আপনার নিখরচায়, অবাধ উপায়ে কার্যক্রম পরিচালনা করতে পারে। একটি শৃঙ্খলা হিসাবে বিনোদন যা মানবজীবনকে গঠনমূলক ও সমৃদ্ধ করার ঘোষণা দেয়, অবশ্যই প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ায় শিক্ষামূলক হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করতে হবে এবং উপভোগ, আনন্দ এবং তৃপ্তির পরিবেশে মানুষের খেলাধুলা এবং সৃজনশীল সম্ভাবনা বিকাশ করতে হবে।

এই কারণেই শারীরিক-ক্রীড়া-বিনোদনমূলক অনুশীলনের প্রস্তাবগুলিতে আমাদের অবশ্যই একাধিক নির্ধারণকারী বিষয়গুলি বিবেচনা করতে হবে, যে সমস্ত পাবলিক স্পেস ব্যবহার করা হবে সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে এবং শ্রদ্ধাশীল হতে হবে, যে সময়টি আমরা কাজে লাগাচ্ছি, সেই জায়গাগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি যাতে সহজতর হয় তার জন্য অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা এটির জন্য affected এবং কার্যকর বরাদ্দ।

এটি আমাদের সীমাবদ্ধ করবে যে পূর্বে প্রকাশিত অনুমানের পরে আমরা আরও স্পষ্টতার সাথে ধারণাটির ধারণাটি নির্দিষ্ট করার পরিমাপ করছি:

বিনোদন: ব্যক্তির শারীরিক, বৌদ্ধিক এবং বিভাগীয় সক্ষমতা সচেতনভাবে পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়া, অংশীদারিত্বমূলক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে নির্বাচনের পূর্ণ স্বাধীনতার সাথে ব্যবহার করা হয় এবং ফলস্বরূপ যা মানব বিকাশে অবদান রাখে। লোকের বিনোদনের বিষয়টি আরোপিত বা পরিচালিত হয় না, যেহেতু তারা নিজেরাই কীভাবে পুনরায় তৈরি করতে চান তা সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

শারীরিক বিনোদন: এটি একটি নিখরচায় সময়ে পরিচালিত বিভিন্ন ধরণের ক্রিয়াকলাপের উপলব্ধি, এটি একটি ক্রিয়াকলাপ হিসাবে একটি ইনস্টলেশন, বিনোদনমূলক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ, বিনোদনমূলক খেলাধুলা এবং ক্রীড়া বিনোদন, ক্রীড়া ক্ষেত্র বা কেবলমাত্র সংস্থান হিসাবে গ্রহণ করবে প্রকৃতি নিজেই চলাচলের প্রয়োজনীয়তার সন্তুষ্টি প্রদান করে।

ফ্রি সময়: যে মুহুর্তে মানুষ তার আগ্রহ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী অংশগ্রহণমূলক ক্রিয়াকলাপের জন্য তার পছন্দসই স্বাধীনতা প্রয়োগ করতে পারে। এটি সাধারণত অবসর সঙ্গে চিহ্নিত করা হয়, যখন বাস্তবে এটি অবসর সময়ের মধ্যে এবং বাইরে উভয় জায়গায় জায়গা করে নিতে পারে। এটি সংজ্ঞা অনুসারে পুনরায় সৃষ্টি, বৃদ্ধি এবং ব্যক্তিগত বিকাশের একটি মুহূর্ত।

অবসর: কোনও ব্যক্তির অবসর সময়।

আমাদের কাজটি বিনোদনমূলক অফারগুলির সুবিধার্থে এবং প্রচার করা যাতে তারা পুনরায় বিনোদন করার জন্য নিখরচায় পছন্দের বিকল্প হয়।

উন্নয়ন

শারীরিক বিনোদন প্রোগ্রাম: কৌশলগত পরিকল্পনা পদ্ধতিতে নিম্নলিখিত মুহূর্তগুলি বা পর্যায়গুলি অবশ্যই সনাক্ত করতে হবে: পরিকল্পনা, প্রোগ্রাম, প্রকল্পগুলি, ক্রিয়াকলাপ এবং কার্যসমূহ।

আমাদের কর্মসূচির উদ্দেশ্য হিসাবে সম্প্রদায়ের মধ্যে এবং অন্যান্য পরিবেশগত উদ্দেশ্যগুলিতে মিশন এবং প্রতিষ্ঠানের দৃষ্টিভঙ্গির উপর ভিত্তি করে সমন্বিত বা নির্দিষ্ট প্রকল্পের মাধ্যমে ধারণা এবং সমন্বয়, আশ্বাস এবং নিয়ন্ত্রণ শারীরিক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে রয়েছে।

স্বাদ এবং পছন্দসমূহ, পাশাপাশি প্রতিটি কাউন্সিল, পাড়া, অঞ্চল ইত্যাদি accountতিহ্যগুলিকে বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। জায়গাটির অদ্ভুততার সাথে ক্রিয়াকলাপগুলি সামঞ্জস্য করা।

সামগ্রিক উদ্দেশ্য:

সহাবস্থান, জীবনমানের মানোন্নয়ন ও দুর্যোগের পরিস্থিতিতে সামাজিক সুস্থতার উন্নতির জন্য এমন কর্মকাণ্ডের প্রস্তাব প্রস্তুত এবং প্রয়োগ করুন যা বাস্তুচ্যুতদের শারীরিক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলিতে সম্প্রদায়ের অংশগ্রহণকে উত্সাহিত করে।

বিশেষ উদ্দেশ্য:

1-টেগুস্কো পিপলস কাউন্সিলের প্রাকৃতিক দুর্যোগ পরিস্থিতিতে সরিয়ে নেওয়ার জন্য বিনোদনমূলক-ক্রীড়া কার্যক্রম প্রচার করুন।

2-বিভিন্ন বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ সহ ফ্রি সময় দখল।

3-তাগুস্কো পপুলার কাউন্সিলের প্রাকৃতিক দুর্যোগের পরিস্থিতিতে সরিয়ে নেওয়ার ফ্রি সময় দখল করার জন্য ক্রিয়াকলাপের একটি সিস্টেমের প্রস্তাব দিন।

প্রস্তাবিত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্যগুলি প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেলে, সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি সেই প্রক্রিয়া যা পরিকল্পনাগুলি লক্ষ্য অর্জন করতে দেয়, যা মূল ক্রিয়াকলাপ কার্যকর করার সময় ফ্রেমবন্দী করার সময় কর্মকাণ্ডের একটি সময়সূচী রূপায়িত হয়, যা সন্তুষ্ট করার জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন পর্যায়, কালানুক্রমিকভাবে উন্মুক্ত, যার প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক কাজ তৈরি করে, যা এই ক্রিয়াকলাপগুলি বিভিন্ন বয়সের জন্য হয় তা বিবেচনায় রেখে পরিকল্পনা প্রক্রিয়ার সর্বাধিক সুনির্দিষ্ট ক্রিয়া।

একটি শিশু (ওপরে 14 বছর বয়সী)

বি.- যুবক (15 বছর থেকে 30 বছর)

সি.- প্রাপ্ত বয়স্ক (31 থেকে 60 বছর বয়সী)

ডি.- উন্নত বয়স বা তৃতীয় বয়স (60০ বছরের বেশি)

শারীরিক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রাসঙ্গিক প্রস্তাব।

ডায়নামাইজার, শারীরিক এবং বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ, অবসর এবং অবসর সময় সম্পর্কিত সমস্ত কিছু মনে রেখে অবসর এবং অবসর সময়কে সহজতর করার জন্য শিক্ষার প্রস্তাবিত স্টাইলের বৈশিষ্ট্যগুলি মনে রাখা উচিত:

1. অংশগ্রহণকারীদের বেশিরভাগ সিদ্ধান্ত নিতে দিন, অর্থাত্ তাদের অবশ্যই তাদের স্বায়ত্তশাসন দেওয়া উচিত।

২. অংশগ্রহণকারীদের, পৃথক প্রতিবিম্বের উপর ভিত্তি করে, তাদের আগ্রহ এবং সামর্থ্য অনুযায়ী তাদের পৃথক এবং সম্মিলিত ক্রিয়াকলাপ তৈরি করতে হবে।

৩. ক্রিয়াকলাপের সামাজিকীকরণ বৃদ্ধি করা উচিত।

৪. ক্রীড়া প্রচারক প্রস্তাব এবং পরামর্শ দেয়, কখনও চাপায় না

শারীরিক বিনোদন সংগঠন মডেল

টেগুস্কো পিপলস কাউন্সিল থেকে স্থানান্তরিতদের শারীরিক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপের প্রস্তাব।

ক্রিয়াকলাপের ধরণ ব্যায়াম প্রদান
প্যাসিভ গেমস এবং প্লেরুম পৌর ক্রীড়াবিশেষ

দাবা

ভদ্রমহিলা

Parcheesi

Yaquis

তাসের বান্ডিল

শিশু

যুবকেরা

বড়রা

উন্নত বয়স

Ditionতিহ্যবাহী বা জনপ্রিয় গেমস রিং

ক্যারভেল জুনজুন

গানে গেমস

ছেলেদের এবং মেয়েশিশুদের

উন্নত বয়স

প্রাক স্পোর্টস এবং বিনোদনমূলক গেমস মিনি সকার

মিনি বাস্কেটবল

ভলিবলখেলা

বেসবল

শিশু

যুবকেরা

বড়রা

ভূমিকা নাটক বিভিন্ন গেম ছেলেদের এবং মেয়েশিশুদের

উপসংহার

১. প্রাকৃতিক দুর্যোগের ঘটনায় কর্মীদের মনস্থির বর্ধিত অবস্থা।

২) প্রতিকূল পরিস্থিতিতে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে তার অনুকূল পরিস্থিতি প্রকাশিত হয়।

৩. উচ্ছেদের ফ্রি সময় সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়।

সুপারিশ

১. প্রাকৃতিক দুর্যোগের ক্ষেত্রে বিনোদনমূলক কার্যক্রমের পরিকল্পনা, সংগঠন এবং পরিচালনা করার জন্য যোগ্য মানবসম্পদ প্রস্তুত করা।

২. প্রস্তাব করুন যে এই ক্রীড়া-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলি বিভিন্ন জনপ্রিয় কাউন্সিলগুলিতে ফ্রি সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহারের জন্য বিভিন্ন উচ্ছেদ কেন্দ্রগুলিতে প্রয়োগ করা উচিত।

৩. একটি উপকরণের মাধ্যমে স্থানচ্যূতকরণের উপর শারীরিক-বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলির প্রভাব পরিমাপ করা, বিনোদনের সুবিধাগুলি বাস্তবায়িত করা।

৪. জাতীয় পর্যায়ে সম্প্রদায় বিনোদনের ক্ষেত্রের পেশাদারীকরণে অবদান রাখুন, এই অভিজ্ঞতাগুলির প্রভাব নিয়ে অন্যান্য দেশে এই অভিজ্ঞতাগুলি নিয়ে যান।

গ্রন্থ-পঁজী

• ক্যাগিগাল, জেএম (1971)। "আমাদের সময়ে অবসর এবং খেলাধুলা"। সিটিয়াস, আলটিয়াস, ফোর্টিয়াস।-দ্বাদশ খণ্ড, ফ্যাসিকাল 1-4: 79-119

•.ডুমাজেডিয়ার, জে। (1964)। অবসরের সভ্যতার দিকে। বার্সেলোনা: সম্পাদকীয় এস্তালা।

• গার্সিয়া ফেরান্দো, এম। (1990 এ)। খেলাধুলার সামাজিক দিকগুলি। একটি সমাজতাত্ত্বিক প্রতিচ্ছবি। মাদ্রিদ: সম্পাদকীয় জোট

•.গারাকিয়া ফেরান্দো, এম। (1993 বি)। ফ্রি সময় এবং যুব ক্রীড়া কার্যক্রম sports মাদ্রিদ: সামাজিক বিষয়ক মন্ত্রণালয়। যুব ইনস্টিটিউট।

•.গারাকিয়া ফেরান্দো, এম। এবং মার্টিনিজ, জেআর (সমন্বিত…) (1996)। অবসর এবং খেলাধুলা। স্পেন।

•। মার্টিনিজ দেল কাস্টিলো, জে। (কমপ্লেক্স) (1998)। খেলাধুলা এবং জীবনের মান। সামাজিক গবেষণা এবং খেলাধুলা। মাদ্রিদ: এস্তেবান সানজ স্পোর্টস বইয়ের দোকান, •। মার্টিনিজ দেল কাস্টিলো, জে। (1986) Ical শারীরিক কার্যক্রম এবং বিনোদন। নতুন প্রয়োজন, নতুন নীতি ».বার্সেলোনা।

প্রাকৃতিক দুর্যোগ থেকে সরিয়ে নেওয়ার জন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। taguasco