আপনি যখন উদ্বেগহীন, হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন এবং আপনার ব্যবসা বা পেশাটি এখন আর উত্তেজনাপূর্ণ নয় তখন আপনার কেবল বিরতি দরকার কিনা, অথবা যদি পরিবর্তন আনার এবং অন্য কিছু করার সময় আসে তবে তা নির্ধারণ করা কঠিন। আমি যা করি তা কি সত্যিই থামাতে চাই বা কোনও পরিবর্তন করে জিনিসগুলি স্থির হয়ে যাবে?
যদি এটি আপনার পরিস্থিতি হয় তবে আপনি সম্ভবত মারি ফোলেওর তার শেষ ভিডিওগুলিতে একটির জন্য প্রশ্ন করা একটি সিরিজ পাবেন:
- আপনি কতক্ষণ বিরতি নিচ্ছেন?বা যেমন সে বলেছে, গত 6 মাসে আপনি কতবার বিরতি নিয়েছেন? এবং কেবল এটিই নয়, আপনি আপনার পেশার বাইরে অন্য ধরণের মজা, অ্যাডভেঞ্চার বা অনুপ্রেরণায় কতটা সময় উত্সর্গ করেন? আপনি যদি আপনার ব্যবসা বা চাকরিতে অনেক পরিশ্রম করেছেন এবং অন্য কোনও কিছুর জন্য সময় না পেয়ে থাকেন তবে আপনি ক্লান্ত এবং নির্মোহিত হওয়া স্বাভাবিক। আপনি যতটা পছন্দ করেন ততই বিশ্রাম এবং সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা অপরিহার্য। যেমনটি তিনি বলেছেন, আপনি ছাঁকানো আলু পছন্দ করতে পারেন তবে আপনি যদি একে একে একে একে একে একে একে খেয়ে থাকেন তবে আপনার ক্লান্ত হওয়া অনিবার্য; এবং আপনি এটির জন্য অল্পক্ষণের জন্য এটি না হারিয়ে অবধি আর উপভোগ করতে পারবেন না। সুতরাং ভুলে যাবেন না, আপনাকে আপনার ব্যাটারিগুলি বিশ্রাম নিতে হবে এবং রিচার্জ করতে হবে যাতে আপনি আপনার সমস্ত সিদ্ধান্ত নিয়ে প্রশ্ন শুরু করতে না পারেন বা ভাববেন না যে এটি সম্ভবত এখন বড় পরিবর্তন হওয়ার নয় isযদি আজ একটি নতুন আইন পাস করা হয় যা আপনার পেশা বা ব্যবসায়কে নিষিদ্ধ করবে, যাতে এতে নিযুক্ত প্রত্যেককে অবশ্যই তাত্ক্ষণিকভাবে থামতে হবে, আপনি কী করবেন? আপনি ক্ষিপ্ত হয়ে প্রতিবাদ করতে বেরিয়ে যাবেন? অথবা কাউকে ব্যাখ্যা না দিয়ে বা কাউকে হতাশ না করে আপনি যা করছেন তা ছাড়তে পেরে আপনি স্বস্তি বোধ করবেন? অনেক সময় অন্যান্য লোকের প্রত্যাশা আপনাকে কী চান তা স্পষ্টভাবে দেখতে দেয় না। আপনি কারও সমালোচনা বা ব্যর্থ হওয়ার ভয় পান, এক্ষেত্রে এই প্রশ্ন আপনাকে আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে সহায়তা করবে, আপনার উত্তরটি আপনাকে যা চান তা সম্পর্কে আপনাকে অনেক কিছু বলবে। আপনি কি 80/20 বিধি প্রয়োগ করেন?আমি অন্যান্য নিবন্ধে এটি সম্পর্কে কথা বলেছি এবং এটি অনেকগুলি ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার পেশাদার হতাশার 80% আপনার ক্রিয়াকলাপের 20% থেকে আসে। আপনি যা কিছু করেন তা একবার দেখুন, এমন কোনও প্রকল্প বা ক্লায়েন্ট রয়েছে যা আপনাকে কেবল অলস করে তোলে এটি সম্পর্কে? এমন কিছু যা আপনি বাতিল করতে চান? অনুপ্রাণিত ও আগ্রহী থাকার মূল চাবিকাঠি হ'ল সেই 20% ক্রিয়াকলাপগুলি চিহ্নিত করা এবং তাদের নির্মূল করা যা আপনাকে হতাশায় ভরিয়ে দেয়। জিনিস বদলে কিছু ভুল নেই। অনেক সময় আমি আমার ক্লায়েন্টদের কাছে এটি উল্লেখ করেছি, আপনি এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এমন জিনিস থাকবে যা আপনাকে আর আগের মতো পছন্দ করে না বা আপনি পছন্দ করতে পারেন এবং এগুলি পরিবর্তন করতে পারেন, কিছুই হয় না, মায়া এবং আকাঙ্ক্ষা বজায় রাখা ভাল। আপনি কি আপনার প্রাকৃতিক দক্ষতা, দক্ষতা বা দক্ষতা ঘন ঘন অনুশীলনে রাখেন?আমি সেই দক্ষতাগুলি বোঝাই যা আপনি প্রাকৃতিকভাবে বিশেষভাবে ভাল good আপনি যখন প্রতিদিন আপনার প্রাকৃতিক সক্ষমতা ব্যবহার করেন তখন আপনি যা করেন তা দিয়ে আপনি ভাল, আত্মবিশ্বাসী এবং আনন্দিত বোধ করেন। আমার মনে আছে যখন আমি কোচিং অনুশীলনগুলি করছিলাম যখন আমি আমার শিক্ষককে বলেছিলাম যে আমি অধিবেশনগুলির জন্য অনেক বেশি চার্জ করতে সক্ষম বোধ করি না, এটি কোনও দুর্দান্ত প্রচেষ্টা ছিল না। এটাই আমি বোঝাতে চাইছি, এমন কিছু যা আপনি এত ভাল হন যে এটি করা আপনার পক্ষে একটি আনন্দের বিষয়, আপনি খুব কমই এটিকে কাজ বিবেচনা করতে পারেন।
আপনার যদি কোন ধারণা না থাকে তবে আমিও মারির মতো মার্কস বাকিংহ্যামের "এখন, আপনার শক্তি আবিষ্কার করুন" বইটি সুপারিশ করছি essential
যা স্পষ্ট তা হ'ল আপনাকে সেই ছোট্ট ভয়েস শুনতে হবে যা আপনাকে জানায় যে আপনার পরিবর্তন দরকার। আমরা সকলেই বৃদ্ধি এবং পরিবর্তন করি এবং এতে আমাদের আবেগও অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং কখনও কখনও আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার কঠোর পরিবর্তনের প্রয়োজন। এটা কি ভীতিজনক? অবশ্যই, তবে আপনার দুটি বিকল্প রয়েছে, আপনি যা চান তা শোনেন এবং সচেতনভাবে পরিবর্তন করুন, বা আপনার আকাঙ্ক্ষার দিকে কান পান এবং আপনার ব্যবসায় বা আপনার জীবনকে নাশকতার কাজ করুন যাতে আপনি আসলে কী পরিবর্তন করতে চান তার মুখোমুখি না হন।
কি বলো? আপনার কি বিরতি দরকার বা আপনার দিগন্তগুলি প্রসারিত করার সময় এসেছে?
