কিছু গাড়ির রিয়ার ভিউতে আয়নাতে যেমন বলা হয়েছে: "জিনিসগুলি উপস্থিত হওয়ার চেয়ে বেশি কাছাকাছি।"
যে কোনও ব্যক্তির প্রস্তাবিত তা অর্জনে অনেক কিছুর উপর নির্ভর করে অবিচ্ছিন্নভাবে কম বা বেশি প্রচেষ্টা নেওয়া যেতে পারে, যার জন্য সর্বদা দক্ষতা এবং সৃজনশীলতার প্রয়োজন হবে।
ডিক ফসবারির গল্পটি কীভাবে ফোকাস পরিবর্তনের ফলাফলকে বদলে দেয় তার একটি উদাহরণ। ১৯68৮ সালে ডিক ফসবারি Mexico৮ মেক্সিকো অলিম্পিকে উচ্চ জাম্পে স্বর্ণপদক অর্জনের পাশাপাশি একটি নতুন অলিম্পিক রেকর্ড গড়ার জন্য অংশ নিয়েছিল: ২.২৪ মিটার। এই সমস্ত সম্পর্কে মজার জিনিস তিনি এটি করেছিলেন।
ততক্ষণে, যারা উচ্চ লাফ করেছিলেন তারা সকলেই এই বারটিকে পেটটি দিয়েছিলেন (বারটি অনুভূমিক বার যা দুটি উল্লম্ব সমর্থনের মধ্যে প্রায় 4 মিটার দূরে একটি নির্দিষ্ট উচ্চতায় স্থাপন করা হয়), ডিক ফসবারির ক্ষেত্রে এটি একটি তিনি তার পিছনে লাফ দিয়েছিলেন এবং নিকটতম বাহুটি প্রসারিত করেছেন। এটি তাকে গুরুতরাকের কেন্দ্রের জাম্পার কেন্দ্র এবং ব্যাটেনের মধ্যবর্তী অংশের মধ্যে কম জায়গা ছাড়তে দেয়, ফলে উচ্চতা অর্জন করে। ফলাফলটি আগে মন্তব্য করেছিল এবং সেখান থেকে আজ পর্যন্ত প্রতিযোগিতার এই ধরণের জাম্পিং প্যাটার্ন ছিল।
কেন আগে কখনও কেউ এ জাতীয় লাফানোর চেষ্টা করেনি? কারণ এতে জিনিসগুলি ভিন্নভাবে দেখার সাথে জড়িত। স্নায়ু ভাষাগত প্রোগ্রামিংয়ের একটি স্বতন্ত্র বক্তব্যতে বলা হয় যে আপনি যদি একই জিনিস চালিয়ে যান তবে আপনার আলাদা ফলাফলের আশা করা উচিত নয়। সুতরাং, যখন আমরা চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হই তখন বড় সমস্যা হ'ল সেগুলি সমাধান করার উপায় নয়, তবে আমরা যেভাবে তাদের কাছে পৌঁছে যাই। এটি একটি সাধারণ কারণে: সমস্ত সমস্যার কিছু সমাধান রয়েছে তবে সমস্ত দর্শন এটি খুঁজে পেতে পারে না।
যে কারণে কালকে যখন জটিল হয় তখন সমাধান করার জন্য স্বল্প-মেয়াদী পরামর্শটি খুব কার্যকর। কেবলমাত্র আমাদের মনকে "রিসেট" করার সুযোগ দেওয়ার ফলে আমাদের প্রায়শই অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখার সুযোগ হয়।
চ্যালেঞ্জগুলির সমাধান কীভাবে আমাদের সামনে কখনও কখনও ঠিক হয় তা দেখানোর জন্য আমি আমার ওয়ার্কশপে প্রয়োগ করি এমন একটি অনুশীলন রয়েছে এবং আমরা এখনও তাদের দেখতে পাই না: একটি 2 x 2 মিটার মাদুর স্থাপন করা হয়েছে এবং কেন্দ্রে একটি ক্যান্ডি রাখা হয়েছে। অংশগ্রহণকারীদের জিজ্ঞাসা করা হয় যে তাদের দেহ ব্যতীত কিছুই নেই এবং মাদুরের উপরে পা না রেখে তারা ক্যান্ডি ধরতে সক্ষম। কিছু প্রসারিত হয়, অন্যরা সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে এবং তাদের ধরে ফেলেন, কিন্তু তারা পারবেন না। শেষের দিকে (যদি সমস্যাটি কীভাবে সমাধান করা যায় তা যদি কেউ বুঝতে না পারে), আমি কেবল বিছানা ছাড়াই এবং মাদুরটি না পৌঁছানো পর্যন্ত মাদুরটি রোল করি, কখনও মাদুরের উপরে পা না রেখেই তা গ্রহণ করি।
আমাদের মন খুব শক্তিশালী তবে এটির সমস্যাগুলি অন্যভাবে সমাধান করতে সহায়তাও প্রয়োজন। কিভাবে আমরা আপনাকে সাহায্য করতে পারে? এখানে চারটি পরামর্শ দেওয়া হল:
- আপনি যতটা সমস্যার সমাধান করতে পারেন ততই লিখুন এবং এটি আবার পড়ুন, এটি আপনাকে আরও একটি দৃষ্টিকোণ দেবে, অভিনেতা এবং পরিস্থিতি পরিবর্তন করবে, কারও সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলবে এবং তাদের মন্তব্য শুনবে, এটি আপনাকে অন্য একটি দৃষ্টিকোণ দেবে, কোনও গান বা একটি কবিতা লেখার চেষ্টা করবে যা সমস্যার কথা বলবে, এটি আপনাকে অন্যটি দেবে দৃষ্টিভঙ্গি, এবং / ঘুমাতে পরের দিন সমস্যাটি ওভার করুন।
উপরের সমস্ত বিকল্পগুলি মনটিকে তার স্বাভাবিক বৃত্ত থেকে বাইরে নিয়ে যায় যেখানে এটি সমস্যার দিকে মনোনিবেশ করে, মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশগুলিকে কাজ করে, বা কেবল আপনার যুক্তিতে বিরতি দেয়।
প্রবাদটি যেমন রয়েছে: যদি বিষয়গুলির সমাধান হয় তবে কেন বিরক্ত করবেন? এবং যদি তাদের এটি না থাকে তবে কেন বিরক্ত করবেন? উদ্বিগ্ন হওয়ার চেয়ে বেশি, প্রশ্নটি যত্ন নিচ্ছে, কেবল মনে রাখবেন যে এটি কিছু গাড়ীর রিয়ার-ভিউ মিররগুলিতে যেমন বলেছে: "জিনিসগুলি যা দেখায় তার চেয়ে নিকটে" "
